Regelmäßiges Training

Trainingsort Knittelsheim 

 

 Du musst nicht fit sein um dich zu bewegen, du musst dich bewegen um fit zu sein!

 

  Monatsbeiträge für Mitglieder 

 -  Training für Erwachsene

    

    30 € mtl. (1 x Training pro Woche) 

 

   -  SAFE Kids Training

 

    25 € mtl. (1x Training pro Woche)

 

   Zu Beginn der Mitgliedschaft wird eine einmalige Aufnahmegebühr in Höhe von 15 € fällig.   

   Jedes Mitglied hat die Möglichkeit vergünstigt Kleidung des Krav Maga Verbandes zu bestellen.

 

  10er Karte (Erwachsene ab 16 Jahren)

      100 € 

     Berechtigt zur Teilnahme an 10 Trainingseinheiten ohne bestehende Mitgliedschaft bei Krav Maga street legal e.V.

     Eine Trainingseinheit entspricht 1,5 Stunden.

 

   

 


 

Im Training

 

  1. Komme sauber und nur gesund zum Training.
  2. Verhalte dich anderen gegenüber stets freundlich und respektvoll.
  3. Wir trainieren miteinander und nicht gegeneinander. Versuche also deinen Trainingspartner nicht zu verletzen.
  4. Bekämpfe Deinen Trainingspartner nicht mit Knoblauch. In der Regel trainieren bei uns keine Vampire.
  5. Sei immer hilfsbereit und kritisiere nur dich selbst!
  6. Hilf den Neuen sich im Team zu integrieren.
  7. Versuche stets pünktlich zu sein.

 

Ausserhalb des Trainings

 

  1. Aufmerksamkeit
    Sei immer aufmerksam!
  2. Distanz
    Halte immer eine sichere Distanz ein!
  3. Gefühl
    Dein Bauchgefühl ist immer richtig! Handle dementsprechend!
  4. Provokation
    Lass dich nicht provozieren!
  5. Konfrontation
    Gehe stets jeder Konfrontation aus dem Weg!
  6. Kontrolle
    Behalte stets die Kontrolle über Dich, auch wenn Du übelst beleidigt wirst!
  7. Gewalt
    Suche immer den gewaltfreien Weg!
  8. Einschätzung
    Unterschätze niemals Dein Gegenüber!
  9. Vorausschauen
    Vermeide schon im Vorfeld unerwünschte Begegnungen auf der Straße!
  10. Sicherheit
    Benutze immer eine sichere Route!

 

Wir trainieren für keine Weltmeisterschaft, wir trainieren fürs richtige Leben! Das Training soll Spaß machen. Das hat immer Priorität!

 

Kontakt:

 

Krav Maga - street legal e.V. 

Ludwigstraße 27

76879 Knittelsheim

 

Tel: 0173 5637398

 

 kravmaga_streetlegal@aol.com